Moderne
Le mouvement est amené avec les notions de poids-espace-temps-flux. Le rapport au sol est très important. C’est une danse qui permet de jouer avec différents états de corps, différentes qualités et circulations de mouvement. Son langage est ludique à l’horizon très large.
Modern Jazz
Cette danse, dont les principes fondateurs émanent de la culture africaine, nous amène le rythme, la relation musique/danse, la relation au sol. Sa technique se trouve dans l’enracinement, l’attaque du mouvement, la surprise, les changements rapides d’énergies et d’orientations.
Barre à terre
Enchainements d’exercices allongés au sol ou assis. On développe et renforce sa musculature profonde, on améliore sa souplesse et son placement. Toujours en pleine conscience de la respiration et du corps.